С МЕЧТОЙ
О ВОЗРОЖДЕНИИ

РУБРИКИ
Древние цивилизации
Философия
Психология
Искусство
Астрология
Наука
О «Новом Акрополе»
История
Здоровье
Дизайн и мода
Общество
Педагогика
Отдушина
Мифология
Наука путешествовать
Есть многое на свете...
Х.А.Ливрага. Все статьи
Делия Стейнберг Гусман «Сегодня я увидела...»
Список всех номеров журнала (1997 - 2005 гг.)

Контакты
Где купить
Наше кредо
АРХИВ НОМЕРОВ


ПОИСК СТАТЕЙ


__________

___
___
 
 

 

© «Новый Акрополь»
1997 - 2013
Все права защищены

 

 

 




Дата: 12.11.2016

Новости: «Новый Акрополь» Москва (на Старой Басманной)


Краткий текст:

Ведение дневника – эффективная практика работы над собой.


Полный текст:

Как говорили мудрые – «все мы Путешественники», в красивом и глубоком смысле этого слова. И, как в любом путешествии, в нашей жизни нужны остановки, чтобы извлечь полезный опыт и осмыслить происходящее. А может быть, наконец, задать себе вопросы – кто я, что со мной происходит, чего хочу в этой жизни, с кем я рядом и кто рядом со мной?

Мне кажется, на нашем Практикуме мы поняли, что Дневник – это и есть такая остановка «на пути». Это момент, когда я остаюсь с самим собой и искренне хочу понять, какой я на самом деле без масок и ролей, на что внутри себя я могу опираться, куда мне двигаться дальше… Это действенный инструмент того пространства, которое и называется «внутренняя жизнь»

Да, вести дневник не просто – часто не хватает времени и сил, куда-то пропадает настроение или совсем не о чем писать, ведь не хочется просто перечислять события прошедшего дня… Но, как советуется в старинной практике дневника «Никки-до», главное – упорство и постоянство. Каждый день наблюдая за собой, мы учимся останавливаться и извлекать опыт, который поможет не только двигаться вперед, но быть счастливым.








обновлено1611100307